SOPHROLOGIE

La Sophrologie bio-dynamique est née de la synthèse de plusieurs concepts thérapeutiques occidentaux et orientaux, tous à médiation corporelle orientés sur une approche centrée de l'être. La relaxation sophro-bio-dynamique, permet à tout individu qui la pratique régulièrement de mieux se connaitre physiquement et psychiquement , de se détendre et en conséquence de vivre progressivement plus proche de soi-même et de ses aspirations.

Le but principal de chaque séance est toujours d'amener le patient à y faire sa propre découverte.

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Afin de garder ce qui se passe en séance, je vous propose de formuler votre ressenti par des mots, de l'écriture ou du dessin.

INDICATIONS

• Anxiété, stress

• Tensions musculaires et internes

• Troubles digestifs

• Douleurs récurentes

• problèmes de dos

• Troubles du comportement alimentaire

• Insomnies

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DUREE ET TARIF

• Les séances durent entre 50 min. et 1 heure

• Le tarif est de 120 Fr.

• Remboursé par les complémentaires affiliées à l'asca et au RME

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